2023-07-11 久しぶりの実走 今日は夜勤なので午前中にロードで外を走ってきた。外を走るのは大会以来だから実に1か月半くらいぶり。今年は何かやる気が無くて練習もローラーで済ませてばかり。中々モチベが上がらないしどんどん弱くなっていっている。8月に大会があるけんだけどなぁ。